sha
Senior Student
Success is not to b persued, it is to b attracted by the person we bcome......
Posts: 427
|
Post by sha on Feb 18, 2004 9:58:58 GMT 8
TIDUR YANG INDAH1. Jangan bazirkan wang kamu untuk membayar bil elektrik kerana menonton televisyen @ membaca buku terlalu lama. Apa kata kamu tidur awal dengan membawa seribu harapan. Biarkan tidurmu ditemani dengan mimpi-mimpi indah. 2. Manjakan wajahmu sebelum dibuai mimpi. Gosok gigi. basuh muka dan fikirkan yang indah-indah sebelum tidur. Menjelang esok pasti kau kan tersenyum kepuasan. 3. Jangan makan terlalu kenyang sebelum tidur sekiranya kamu inginkan tidur yang cukup selesa. 4. Jika kamu punyai seseorang yang cukup istimewa dalam hidupmu, buat panggilan 'selamat malam sayang' untuknya. 
|
|
sha
Senior Student
Success is not to b persued, it is to b attracted by the person we bcome......
Posts: 427
|
Post by sha on Feb 18, 2004 10:12:59 GMT 8
5 MINIT LEGAKAN STRESS
NIKMATI MAKANAN KEGEMARAN
Kek, ais krim @ coklat? Sesekali, jika teringin makan sajalah!
BERSIKAP BAIK PADA ORANG LAIN
Beri pujian pada teman sekerja/sekolah, @ bantulah mereka yang memerlukan pertolonganmu.
MENYAYANGI BINATANG
Jika kamu bukan pencinta binatang, tidak mengapa. Asalkan, kamu tidak menendang @ menyakitinya. Bagi pencinta binatang, sebelum ke pejabat/sekolah, jangan lupa membelai kucing kesayangan mu.
RANCANG PERCUTIAN
Apabila segala kerja sudah selesai, ambil curi. Rancang percutian bersama teman-teman @ si dia tersayang.
LAKUKAN SATU PERBUATAN YANG BAIK SETIAP HARI
Seperti, menghulurkan derma kepada pengemis di jalanan dan sebagainya.
|
|
sha
Senior Student
Success is not to b persued, it is to b attracted by the person we bcome......
Posts: 427
|
Post by sha on Feb 18, 2004 10:21:54 GMT 8
LEGAKAN KEPENATAN
Ketika tubuh penat @ berasa tidak sihat, urutan boleh dijadikan alternatif untuk segarkan diri. Tetapi sebelum itu, kamu harus tahu apa jenis, fungsi dan khasiatnya.
URUTAN THAI
Urut ala 'Thai' (Thai massage) lebih menumpukan tekanan di titik- titik saraf tertentu. Tujuannya untuk membuat perjalanan darah mengalir lancar.
'SWEDIAH MASSAGE'
Gaya urutan Swedish merupakan gabungan usapan, ramasan dan pukulan lembut. Tujuannya, agar sendi dan otot tubuh menjadi rileks.
REFLEKSOLOGI
Urutan ini difokuskan pada telapak kaki. Tujuannya, untuk menyegarkan seluruh tubuh, mengubati bahagian tubuh yang sakit dan 'meringankan' masalah emosi yang sedang kamu hadapi.
'HOLISTIC MASSAGE'
'Holistic massage' dilakukan untuk melepasklan tekanan dan ketegangan otot dalam tubuh. Urutannya tidak menyeluruh, tetapi hanya di bahagian tubuh tertentu.
|
|
|
|
Post by atokENSEM on Feb 18, 2004 16:47:52 GMT 8
LEGAKAN KEPENATANKetika tubuh penat @ berasa tidak sihat, urutan boleh dijadikan alternatif untuk segarkan diri. Tetapi sebelum itu, kamu harus tahu apa jenis, fungsi dan khasiatnya. URUTAN THAIUrut ala 'Thai' (Thai massage) lebih menumpukan tekanan di titik- titik saraf tertentu. Tujuannya untuk membuat perjalanan darah mengalir lancar. 'SWEDIAH MASSAGE'Gaya urutan Swedish merupakan gabungan usapan, ramasan dan pukulan lembut. Tujuannya, agar sendi dan otot tubuh menjadi rileks. REFLEKSOLOGIUrutan ini difokuskan pada telapak kaki. Tujuannya, untuk menyegarkan seluruh tubuh, mengubati bahagian tubuh yang sakit dan 'meringankan' masalah emosi yang sedang kamu hadapi. 'HOLISTIC MASSAGE''Holistic massage' dilakukan untuk melepasklan tekanan dan ketegangan otot dalam tubuh. Urutannya tidak menyeluruh, tetapi hanya di bahagian tubuh tertentu. lama atok tak kena urut dgn pak ali kat keramat tu! |
|
|
|
Post by enigma on Feb 18, 2004 19:45:09 GMT 8
LEGAKAN KEPENATANKetika tubuh penat @ berasa tidak sihat, urutan boleh dijadikan alternatif untuk segarkan diri. Tetapi sebelum itu, kamu harus tahu apa jenis, fungsi dan khasiatnya. URUTAN THAIUrut ala 'Thai' (Thai massage) lebih menumpukan tekanan di titik- titik saraf tertentu. Tujuannya untuk membuat perjalanan darah mengalir lancar. 'SWEDIAH MASSAGE'Gaya urutan Swedish merupakan gabungan usapan, ramasan dan pukulan lembut. Tujuannya, agar sendi dan otot tubuh menjadi rileks. REFLEKSOLOGIUrutan ini difokuskan pada telapak kaki. Tujuannya, untuk menyegarkan seluruh tubuh, mengubati bahagian tubuh yang sakit dan 'meringankan' masalah emosi yang sedang kamu hadapi. 'HOLISTIC MASSAGE''Holistic massage' dilakukan untuk melepasklan tekanan dan ketegangan otot dalam tubuh. Urutannya tidak menyeluruh, tetapi hanya di bahagian tubuh tertentu. ai...bestnyer kalo dapat mengurut cam kt atas tu.... lega sikit badan... |
|
|
|
Post by StRiDeR on Feb 18, 2004 21:46:47 GMT 8
cara2 untuk menghindari diri dari sakit kepala... .
#Cuba fikir perkara yang menyenangkan, jangan fikir kenapa kepala boleh jadi sakit...
#Pejamkan mata dan baring setengah jam, tapi pastikan berbaring di tempat yang sewajarnya... .
#Kalau tak hilang jugak, lebih baik anda tidur saja kerana takde orang yang sakit kepala ketika tidur... .
#Kerap bersenam terutamanya yang melibatkan bahagian kepala, tak kira apa jua cara yang dilakukan...
#Bangun dari tidur ikut jadual, bukannya penuhkan jadual dengan tidur...
#Jangan banyak makan kerana ia akan menambahkan sakit kepala akibat risaukan berat badan...
#Jangan ambil banyak atau sembarangan ubat walaupun anda bekerja di klinik atau farmasi...
|
|
|
|
Post by atokENSEM on Feb 19, 2004 2:21:02 GMT 8
cara2 untuk menghindari diri dari sakit kepala... . #Cuba fikir perkara yang menyenangkan, jangan fikir kenapa kepala boleh jadi sakit... #Pejamkan mata dan baring setengah jam, tapi pastikan berbaring di tempat yang sewajarnya... . #Kalau tak hilang jugak, lebih baik anda tidur saja kerana takde orang yang sakit kepala ketika tidur... . #Kerap bersenam terutamanya yang melibatkan bahagian kepala, tak kira apa jua cara yang dilakukan... #Bangun dari tidur ikut jadual, bukannya penuhkan jadual dengan tidur... #Jangan banyak makan kerana ia akan menambahkan sakit kepala akibat risaukan berat badan... #Jangan ambil banyak atau sembarangan ubat walaupun anda bekerja di klinik atau farmasi... atok suruh nenek picit je kepala atok ni...lg sng! |
|
|
|
Post by StRiDeR on Feb 19, 2004 19:22:04 GMT 8
atok suruh nenek picit je kepala atok ni...lg sng! yer la...atok leh la mintak nenek tolong picitkan...tapi kesian lah pada yg x de awek atau kawan yg sudi tolong picitkan...x kan diorang nak picit kepala sendiri kot... ;D |
|
|
|
Post by atokENSEM on Feb 20, 2004 1:24:36 GMT 8
yer la...atok leh la mintak nenek tolong picitkan...tapi kesian lah pada yg x de awek atau kawan yg sudi tolong picitkan...x kan diorang nak picit kepala sendiri kot... ;D cari lah aweq dan pakwe cepat2.. |
|
sha
Senior Student
Success is not to b persued, it is to b attracted by the person we bcome......
Posts: 427
|
Post by sha on Feb 20, 2004 8:53:19 GMT 8
HOW TO KNOW YOUR FRENS' CHARACTER
JANUARY:
Stubborn and hard-hearted. Ambitious and serious.
Loves to teach and be taught. Always looking at people's flaws and weaknesses. Likes to criticize. Hardworking and productive. Smart, neat and organized. Sensitive and has deep thoughts. Knows how to make others happy. Quiet unless excited or
tensed. Rather reserved. Highly attentive. Resistant to illnesses but prone to colds. Romantic but has difficulties
expressing love. Loves children. Loyal. Has great social abilities yet easily jealous. Very Stubborn and money cautious.
FEBRUARY:
Abstract thoughts. Loves reality and abstract.Intelligent and clever. Changing personality. Attractive. Sexy. Temperamental. Quiet, shy and humble. Honest and
loyal. Determined to reach goals. Loves freedom. Rebellious when restricted. Loves aggressiveness. Too sensitive and easily hurt. Gets angry really easily but those not show it. Dislike unnecessary things. Loves making friends but rarely shows it. Daring and stubborn. Ambitious. Realizing dreams and hopes. Sharp. Loves entertainment and leisure. Romantic on the inside not outside. Superstitious and ludicrous. Spendthrift. Tries to learn to show emotions.
MARCH:
Attractive personality.sexy. Affectionate.Shy and
reserved. Secretive. Naturally honest, generous and sympathetic. Loves peace and serenity. Sensitive to others. Loves to serve others. Easily angered.
Trustworthy. Appreciative and returns kindness.
Observant and assesses others. Revengeful. Loves to dream and fantasize. Loves traveling. Loves attention. Hasty decisions in choosing partners. Loves home decors. Musically talented. Loves special things. Moody.
APRIL:
Active and dynamic. Decisive and haste but tends to regret. Attractive and affectionate to oneself. Strong mentality. Loves attention. Diplomatic. Consoling, friendly and solves people's problems. Brave and fearless. Adventurous. Loving and caring. Suave and generous. Emotional. Aggressive. Hasty. Good memory. Moving Motivates oneself and others. Sickness usually of the head and chest. Sexy in a way that only their lover can see.
MAY:
Stubborn and hard-hearted. Strong-willed and highly motivated. Sharp thoughts. Easily angered. Attracts others and loves attention. Deep feelings. Beautiful physically and mentally. Firm Standpoint. Needs no motivation. Easily consoled. Systematic (left brain).
Loves to dream. Strong clairvoyance. Understanding. Sickness usually in the ear and neck. Good imagination. Good physical. Weak breathing. Loves,stuborn and the arts. Loves traveling. Dislike being at home. Restless. Not having many children. Hardworking. High spirited. Spendthrift.
JUNE:
Thinks far with vision. Easily influenced by kindness.
Polite and soft-spoken. Having lots of ideas. Sensitive. Active mind. Hesitating, tends to delay. Choosy and always wants the best. Temperamental. Funny and humorous. Loves to joke. Good debating skills.Talkative.
Daydreamer. Friendly. Knows how to make friends. Abiding. Able to show character. Easily hurt. Prone to getting colds. Loves to dress up. Easily bored. Fussy. Seldom shows emotions. Takes time to recover when
hurt. Brand conscious. Executive. Stubborn.
JULY:
Fun to be with. Secretive. Difficult to fathom and to be
understood. Quiet unless excited or tensed. Takes pride in oneself. Has reputation. Easily consoled. Honest. Concerned about people's feelings. Tactful. Friendly. Approachable. Emotional temperamental and
unpredictable. Moody and easily hurt. Witty and sparkly. Not revengeful. Forgiving but never forgets. Dislikes nonsensical and unnecessary things. Guides others physically and mentally. Sensitive and forms impressions carefully. Caring and loving. Treats others equally.
Strong sense of sympathy. Wary and sharp. Judges
people through observations. Hardworking. No
difficulties in studying. Loves to be alone. Always broods about the past and the old friends. Likes to be quiet. Homely person. Waits for friends. Never looks for friends. Not aggressive unless provoked. Prone to having stomach and dieting problems. Loves to be loved. Easily hurt but takes long to recover.
AUGUST:
Loves to joke. Attractive. Suave and caring. Brave and fearless. Firm and has leadership qualities. Knows how to console others. Too generous and egoistic. Takes high pride of oneself. Thirsty for praises. Extraordinary spirit. Easily angered. Angry when provoked. Easily jealous. Observant. Careful and cautious. Thinks quickly. Independent thoughts. Loves to lead and to be led.
Loves to dream. Talented in the arts, music and defense. Sensitive but not petty. Poor resistance
against illnesses. Learns to relax. Hasty and trusty.
Romantic. Loving and caring. Loves to make friends .
SEPTEMBER:
Suave and compromising. Careful, cautious and
organized. Likes to point out people's mistakes. Likes to criticize. Stubborn. Quiet but able to talk well. Calm and cool. Kind and sympathetic. Concerned and detailed. Loyal but not always honest. Does work well. Very confident. Sensitive. Thinking generous. Good memory. Clever and knowledgeable. Loves to look for information. Must control oneself when criticizing. Able to motivate oneself. Understanding. Fun to be around. Secretive. Loves sports, leisure and traveling. Hardly shows emotions. Tends to bottle up feelings. Very choosy, especially in relationships. Systematic.
OCTOBER:
Loves to chat. Loves those who loves them. Loves to takes things at the center. Inner and physical beauty. Lies but doesn't pretend. Gets angry often. Treats
friends importantly. Always making friends. Easily hurt but recovers easily. Daydreamer. Opinionated. Does not care of what others think. Emotional. Decisive. Strong clairvoyance. Loves to travel, the arts and literature. Touchy and easily jealous. Concerned. Loves outdoors. Just and fair. Spendthrift. Easily influenced. Easily loses confidence. Loves children.
NOVEMBER:
Has a lot of ideas. Difficult to fathom. Thinks forward. Unique and brilliant. Extraordinary ideas. Sharp thinking. Fine and strong clairvoyance. Can become good doctors. Dynamic in personality. Secretive. Inquisitive. Knows how to dig secrets. Always thinking. Less talkative but amiable. Brave and generous. Patient. Stubborn and hard-hearted. If there is a will, there is a way. Determined. Never give up. Hardly becomes angry unless provoked. Loves to be alone. Thinks differently from others. Sharp-minded. Motivates oneself. Does not
appreciates praises. High-spirited. Well-built and tough. Deep love and emotions. Romantic. Uncertain in relationships. Homely. Hardworking. High abilities. Trustworthy. Honest and keeps secrets. Not able to
control emotions. Unpredictable
DECEMBER:
Loyal and generous. Sexy. Patriotic. Active in games and
interactions. Impatient and hasty. Ambitious. Influential in organizations. Fun to be with. Loves to socialize. Loves praises. Loves attention. Loves to be loved. Honest and trustworthy. Not pretending. Short
tempered. Changing personality. Not egoistic. Take high pride in oneself. Hates restrictions. Loves to joke. Good sense of humor. Logical.
|
|
sha
Senior Student
Success is not to b persued, it is to b attracted by the person we bcome......
Posts: 427
|
Post by sha on Feb 20, 2004 8:56:44 GMT 8
cari lah aweq dan pakwe cepat2.. ei mane leh cam2....mane leh main2 dlm hal 2?kalu nak cari kenela cari tul2...jgn cari pakwe atau makwe sekadar utk berseronok & berfoya-foya berdosa tau.....lg pun kesian nanti hati dieorg terluka kalu kite memain ngan dieorg.....kite sbg org Islam kene sentiase ikhlas & berniat baik bile berkwn...x kire lelaki @ perempuan.....janji pandai jage diri & menghindarkan diri dieorg dr perkare2 yg dimungkari oleh ALLAH.....barula ALLAH akan merestui & memberkati perhubungan dieorg.... |
|
|
|
Post by StRiDeR on Feb 22, 2004 16:56:13 GMT 8
aku nyer...
DECEMBER:
Loyal and generous. Sexy. Patriotic. Active in games and
interactions. Impatient and hasty. Ambitious. Influential in organizations. Fun to be with. Loves to socialize. Loves praises. Loves attention. Loves to be loved. Honest and trustworthy. Not pretending. Short
tempered. Changing personality. Not egoistic. Take high pride in oneself. Hates restrictions. Loves to joke. Good sense of humor. Logical
|
|
|
|
Post by StRiDeR on Feb 22, 2004 16:56:48 GMT 8
Menghilangkan jerawat batu
- Kulit yang berjerawat batu mungkin akan merosakkan kecantikan muka terutama bagi kaum wanita. Untuk menghilangkannya, ambil beras, tumbuk hingga halus dan campurkan sedikit air. Gunakan pada waktu hendak tidur tiga kali seminggu. Insyaallah jerawat batu anda akan hilang.
|
|
|
|
Post by atokENSEM on Feb 23, 2004 3:41:22 GMT 8
ei mane leh cam2....mane leh main2 dlm hal 2?kalu nak cari kenela cari tul2...jgn cari pakwe atau makwe sekadar utk berseronok & berfoya-foya berdosa tau.....lg pun kesian nanti hati dieorg terluka kalu kite memain ngan dieorg.....kite sbg org Islam kene sentiase ikhlas & berniat baik bile berkwn...x kire lelaki @ perempuan.....janji pandai jage diri & menghindarkan diri dieorg dr perkare2 yg dimungkari oleh ALLAH.....barula ALLAH akan merestui & memberkati perhubungan dieorg.... maksud atok..pd yg takde gf@bf tu..dan pd yg tak berani nak luahkan tu..cepat2 lah..nanti terlepas..mmg betul kata sya tu..kite cari yg terbaik..lgpun setiap perhubungan tu..kite mesti nak yg berkekalan..bkn tempat persinggahan... |
|
sha
Senior Student
Success is not to b persued, it is to b attracted by the person we bcome......
Posts: 427
|
Post by sha on Feb 25, 2004 10:02:08 GMT 8
Majlis FormalBagi seseorang yang sering berurusan dengan orang kenamaan, ahli perniagaan atau berurusan dengan masyarakat luar, kurang pengetahuan mengenai tatatertib berkenaan pastinya sesuatu yang agak memalukan kerana ia membabitkan pergaulan dan peribadi kita.
Perunding Gaya Diri, Datin TD Ampikaipakan, berkata berbeza dengan konsep makanan Timur yang meletakkan makanan dengan selera dan kekenyangan, orang Barat melihat ketertiban meja makan sebagai satu seni.
“Kesenian itulah yang menyebabkan orang sebelah Barat mengambil masa sehingga tiga jam menikmati juadah yang umumnya ringkas disediakan berbanding di sini yang memasak hampir tiga jam tetapi dimakan hanya dalam masa 20 minit.
“Bagi mereka, makan bukan sekadar mengenyangkan tetapi lebih dari itu, iaitu masa mereka berehat dan menikmati makanan, sebab itu masa yang diambil lama seperti dimulai dengan makanan ringan, berat dan pencuci mulut, serta perkakasan seperti camca, garpu dan pisau yang berlainan”
Beliau berkata, selain menjaga keperibadian pengetahuan itu juga dapat mengelakkan kita dari melakukan sesuatu perkara atau ‘tanda’ yang disalahtafsirkan pelayan sebagai contoh meletakkan garpu dan camca pada kedudukan yang dirapatkan apabila ingin meninggalkan meja seketika, sedangkan ia membawa maksud kita sudah selesai makan.
Katanya, sebagai permulaan, kedudukan tubuh dan meja perlu serapat mungkin bagi memudahkan makan selain mengelakkan tumpah sekiranya ingin menyuapkan makanan ke dalam mulut.
Duduk dengan tertib, pegang segala peralatan dengan cermat (pegang camca seperti pegang pensel dan halakan garpu ke bawah) bagi memudahkan memotong terutamanya membabitkan makanan yang agak sukar seperti keras dan bercengkerang.
“Begitu juga bagi cara mengambil sisa dari dalam mulut seperti tulang ikan, kita perlu menggunakan jari sementara bagi tulang ayam pula, gunakan garpu. Bagi mengupas pisang, potong bahagian atas dan bawah buah berkenaan dan potong memanjang di bahagian tengah menggunakan pisau, kemudian buah berkenaan dipotong kecil-kecil sebelum dimakan.
“Ini perlu kerana sekiranya kita makan pisang dengan cara yang biasa kita amalkan (menggunakan tangan untuk mengupas kulitnya) ia menandakan sesuatu yang agak lucah pada pandangan mereka,” katanya.
Selain itu, katanya, bagi yang memilih ikan sebagai makanan, elakkan memalingkan ikan berkenaan kerana ia adalah satu pantang larang. Begitu juga dengan sendawa, bagi Barat ia sesuatu yang kurang sopan tetapi bagi sebelah Timur ia melambangkan kesedapan sesuatu hidangan itu.
Beliau berkata, bagi individu yang kurang arif dengan perkakasan berkenaan, salah satu petua paling mudah untuk mengenali penggunaannya ialah mulakan makanan dengan menggunakan peralatan di sebelah luar pinggan dan terakhir di sebelah atas pinggan.
“Mempelajari ketertiban ini bukan bererti kita ingin mengagungkan apa yang mereka lakukan tetapi ia sebagai salah satu ilmu yang tidak salah sekiranya kita pelajari kerana kita yang akan mendapat faedahnya seperti adab sopan di meja makan,” katanya.
Berikut antara ketertiban di meja makan yang boleh dijadikan panduan:
* Elakkan membelek-belek peralatan yang disediakan walaupun ia cantik dan canggih.
* Jangan bercakap ketika mulut penuh makanan. Elakkan menyuap makanan terlalu banyak sehingga sukar mengunyah.
* Jangan sekali-kali mengelap camca atau garpu menggunakan kain napkin kerana tindakan ini dianggap menghina tuan rumah, melainkan kekotoran itu jelas kelihatan.
* Jangan terlalu bising ketika menggunakan camca dan garpu.
* Jika makanan yang disuap terlalu panas, teguklah air sejuk dan telan, jangan sekali-kali meluahkan makanan yang sudah dimasukkan ke dalam mulut. Ia boleh membuat orang lain hilang selera dan tidak selesa dengan anda.
* Elak menggunakan tangan jika makan daging atau ayam kecuali pada majlis barbeku.
* Elakkan sendawa di depan tetamu lain.
* Jangan gopoh ketika menyuap atau menelan makanan.
* Cedok kuah berhati-hati. Jangan tumpahkan kuah atau nasi di atas meja.
* Sekiranya tuan rumah menghidangkan makanan yang kurang anda gemari, katakan terima kasih tanda penolakan, tanpa memberi alasan lain.
* Jangan celup atau pecah-pecahkan roti ke dalam sup.
* Jangan membuat bunyi kuat ketika menghirup sup.
heheheheheh....jenuh la nak makan pisang kene kopek ngan pisau / sudu....
|
|
